Você já se sentiu ansioso, tenso ou fora de equilíbrio? O Quartzo Verde, conhecido como a pedra da cura, é a resposta. Com sua forte...

Seu novo Japamala chegou! Você sabe realizar sua limpeza e energização? Ao adquirir um novo Japamala de cristal, seja ele de 108 contas...

Com certeza todos já ouvimos falar sobre essa antiga prática havaiana, hoje com tantas abordagens e formatos, e que trata basicamente...

Meditação com Japamala: a melhor ferramenta para reduzir sua ansiedade. Desfrute do presente e tenha mais clareza e paz! A meditação é...

Quer ter mais conexão com você mesma e se livrar da ansiedade? Ter um cantinho zen em casa é perfeito para relaxar e cuidar de você,...

A palavra Mindfulness pode ser traduzida para o português como “Atenção Plena”. Mas o que ela significa? E como você pode utilizá-la para...

A meditação é mais simples (e também difícil) do que a maioria das pessoas pensa. Abaixo estão os 7 passos para você conseguir realizar...

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Um Japamala, ou Mala, é um cordão de contas usado na meditação para contar mantras, orações ou intenções. Japamalas também são usados...